
 







{"id":2888,"date":"2024-09-26T20:27:00","date_gmt":"2024-09-26T20:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/?p=2888"},"modified":"2024-10-02T12:09:38","modified_gmt":"2024-10-02T12:09:38","slug":"experiencies-cicloturistes-darreu-i-per-tothom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/ca\/2024\/09\/26\/experiencies-cicloturistes-darreu-i-per-tothom\/","title":{"rendered":"Experi\u00e8ncies cicloturistes d&#8217;arreu i per a tothom"},"content":{"rendered":"\n<p>El passat 17 de setembre, en el marc de la celebraci\u00f3 de la Setmana Europea de la Mobilitat Sostenible, l&#8217;<strong>Oficina Metropolitana de la Bicicleta i el <a href=\"https:\/\/bacc.cat\/\">BACC<\/a><\/strong> vam organitzar conjuntament un col\u00b7loqui sobre el cicloturisme en forma de trobada a l&#8217;espai L\u00ednia. Tres convidats, de manera desinteressada i entusiasta, van compartir amb el p\u00fablic assistent les seves experi\u00e8ncies, aprenentatges i an\u00e8cdotes al voltant dels seus viatges de cicloturisme.<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lloc, Laura Chavez del BACC, va fer una breu introducci\u00f3 i reflexi\u00f3 sobre els conceptes b\u00e0sics del cicloturisme.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"468\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/queescicloturisme-1024x468.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2889\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/queescicloturisme-1024x468.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/queescicloturisme-300x137.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/queescicloturisme-768x351.jpg 768w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/queescicloturisme.jpg 1494w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e8 \u00e9s el cicloturisme?<\/strong><br>El cicloturisme \u00e9s el fet de viatjar fent servir la bicicleta com a vehicle.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9s clar que quan optes pel cicloturisme en les teves vacances hi ha factors importants que condicionen el dest\u00ed i la ruta; per exemple, cal tenir en compte la velocitat de viatge i, per tant, els dies disponibles, per definir la ruta. Per\u00f2 tamb\u00e9 cal con\u00e8ixer el teu cos i les habilitats per determinar l&#8217;exig\u00e8ncia i la preparaci\u00f3 f\u00edsica. Finalment, i no menys important, cal escollir b\u00e9 l&#8217;equipatge aix\u00ed com l&#8217;equipament b\u00e0sic.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"574\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/quipotpracticarcicloturisme-1024x574.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2890\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/quipotpracticarcicloturisme-1024x574.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/quipotpracticarcicloturisme-300x168.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/quipotpracticarcicloturisme-768x430.jpg 768w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/quipotpracticarcicloturisme.jpg 1496w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Qui pot practicar el cicloturisme?<\/strong><br>Qualsevol persona que pugui disposar d&#8217;una bicicleta, b\u00e9 sigui pr\u00f2pia o de lloguer. A m\u00e9s, es pot viatjar amb la fam\u00edlia, amb amics, en grups organitzats o en solitari; totes les opcions s\u00f3n possibles.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/onespotfercicloturisme-1024x573.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2891\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/onespotfercicloturisme-1024x573.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/onespotfercicloturisme-300x168.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/onespotfercicloturisme-768x429.jpg 768w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/onespotfercicloturisme.jpg 1495w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>On es pot fer cicloturisme?<\/strong><br>En bicicleta et pots despla\u00e7ar a qualsevol part del m\u00f3n per camins i carreteres, ja siguin exclusives per a ciclistes o b\u00e9 compartides amb vehicles motoritzats. Pel que fa a les vies exclusives per fer rutes interurbanes en bicicleta, de les opcions que tenim m\u00e9s a prop destaquem les vies verdes i les rutes Eurovelo.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3, els convidats ens van explicar les seves experi\u00e8ncies personals, an\u00e8cdotes i detalls sobre els seus viatges en bici.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tom\u00e1s Russi, fot\u00f2graf i activista de la bici<\/strong>, <strong>va explicar com<\/strong> es va animar a fer cicloturisme amb la motivaci\u00f3 d&#8217;assolir un repte personal: <strong>poder fer tota la ruta amb una bicicleta urbana est\u00e0ndard i amb l&#8217;equipament b\u00e0sic, sense fer cap inversi\u00f3 especial o espec\u00edfica<\/strong>. Acompanyat del seu amic Adri, tamb\u00e9 activista de la bici, van pedalar durant dos dies per la via verda que recorre la <a href=\"https:\/\/viasverdes.com\/itinerarios\/val-de-zafan\/\">Val de Zaf\u00e1n, la Terra Alta i el Baix Ebre<\/a>, aix\u00ed que van fer una ruta, d&#8217;anada i tornada, d&#8217;un total de 180 km.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"777\" height=\"776\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomasiadri-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2894\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomasiadri-edited.jpg 777w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomasiadri-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomasiadri-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomasiadri-edited-768x767.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 777px) 100vw, 777px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"816\" height=\"816\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomas-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2895\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomas-edited.jpg 816w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomas-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomas-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/tomas-edited-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>En Tom\u00e1s va destacar la bellesa del paisatge i la comoditat de pedalar en una via verda completament preparada per donar servei als cicloturistes. Tamb\u00e9 va compartir els seus principals aprenentatges:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Les vies verdes s\u00f3n entorns ideals per iniciar-se en el m\u00f3n del cicloturisme, perqu\u00e8 al ser vies exclusives s\u00f3n m\u00e9s tranquil\u00b7les, segures i ben dotades de serveis diversos.<\/li><li>Tenir una bona experi\u00e8ncia cicloturista no dep\u00e8n del tipus de bicicleta ni tampoc de tenir un equipament molt complet o especialitzat, sin\u00f3 que \u00e9s m\u00e9s rellevant planificar un itinerari adaptat a la capacitat f\u00edsica del teu propi cos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bel\u00e9n Lapardina, treballadora de l&#8217;AMB, <\/strong>que arran de la pand\u00e8mia va decidir optar per la bici com al seu mitj\u00e0 de transport per anar a la feina, <strong>va explicar que aquest estiu es va estrenar en el m\u00f3n del cicloturisme fent una ruta en bici pel Danubi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"716\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/belen-1024x716-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2902\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/belen-1024x716-1.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/belen-1024x716-1-300x210.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/belen-1024x716-1-768x537.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A partir del consell d&#8217;una ag\u00e8ncia de viatges (<a href=\"https:\/\/www.rutaspangea.com\/\">Rutas Pangea<\/a>), va decidir iniciar la ruta al lloc de naixement del Danubi (Donaueschingen) fins a la localitat de Donauw\u00f6rth, Alemanya. Com que \u00e9s una ruta ciclista molt popular, hi ha l&#8217;opci\u00f3 de llogar les bicicletes al punt d&#8217;inici de la ruta i tornar-les al final, aix\u00ed com contractar el servei de trasllat de l&#8217;equipatge a cada hotel on pernoctes al llarg de la ruta. Aquest servei li va permetre viatjar sense portar el pes de l&#8217;equipatge a la bici, aix\u00ed que nom\u00e9s va haver de dur l&#8217;equipament m\u00ednim necessari: mapa, cadenat i eines per reparar punxades o petites avaries, entre d&#8217;altres.<\/p>\n\n\n\n<p>De la mateixa manera que el Tom\u00e1s, per a la Bel\u00e9n va ser ideal introduir-se en el m\u00f3n del cicloturisme gr\u00e0cies a una ruta preparada i exclusiva per a la bici. Va destacar, a m\u00e9s, la bona senyalitzaci\u00f3 de la ruta, que els va permetre orientar-se amb facilitat en tot moment, aix\u00ed com tots els equipaments i serveis que s&#8217;ofereixen, que permeten que persones de totes les edats i condicions f\u00edsiques puguin seguir aquesta ruta amb comoditat.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalment, pel que fa a <strong>l&#8217;\u00c0ngela<\/strong>, tamb\u00e9 una persona molt entusiasta de la bici i molt aficionada a viatjar i con\u00e8ixer el m\u00f3n, <strong>ens va explicar que es va animar a fer la seva primera aventura cicloturista en solitari pels Alps el 2018, en qu\u00e8 va comen\u00e7ar des de Fran\u00e7a i va travessar cinc pa\u00efsos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"575\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-1024x575.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2897\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-1024x575.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-300x168.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-768x431.jpg 768w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela.jpg 1496w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Durant 24 dies, va pedalar un total de 1.830 km amb un desnivell acumulat de 24.864 metres. Tot i que l&#8217;\u00c0ngela reconeix que va ser una primera aventura molt exigent, des d&#8217;aleshores no ha parat de planificar i fer rutes per diverses parts del m\u00f3n, tant en solitari com en companyia, i sempre amb molts reptes que, un cop superats, li han aportat moltes oportunitats de creixement personal i f\u00edsic.<\/p>\n\n\n\n<p>Per acabar la seva presentaci\u00f3, va compartir els seus aprenentatges principals resumits en quatre frases molt inspiradores:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>&#8220;Els nostres neguits s\u00f3n m\u00e9s grans que la realitat&#8221;<\/li><li>&#8220;El que desitgem est\u00e0 a l&#8217;altra banda de la por&#8221;<\/li><li>&#8220;La soledat \u00e9s l&#8217;art de confiar en mi mateixa i en el meu m\u00f3n interior&#8221;<\/li><li>&#8220;Cal planificar deixant anar el control&#8221;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"575\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-2-1024x575.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2898\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-2-1024x575.jpg 1024w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-2-300x168.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-2-768x431.jpg 768w, https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/angela-2.jpg 1497w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Des de l&#8217;Oficina Metropolitana de la Bicicleta estem profundament agra\u00efts als tres ponents i la seva generositat de compartir experi\u00e8ncies en primera persona que de ben segur animaran a m\u00e9s gent a provar el cicloturisme com una manera sostenible, neta, activa i saludable de viatjar. Tant \u00e9s el dest\u00ed, si proper o lluny\u00e0, ja que queda clar que qualsevol part del m\u00f3n ofereix moltes possibilitats, i \u00fanicament cal adaptar b\u00e9 la ruta a les condicions f\u00edsiques, les habilitats ciclistes i el pressupost. <\/p>\n\n\n\n<p>Podeu consultar les presentacions cicloturistes aqu\u00ed:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/presentation\/d\/1oyUDDaCBuWIhEGGTUNPmMPWq4t4TKQCT\/edit?usp=drive_web&amp;ouid=102451182692069486446&amp;rtpof=true\" target=\"_blank\">Tom\u00e1s a la via verda del Zaf\u00e1n<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/presentation\/d\/1oq5Ak4r1GDjyn5SnjAKW96BoY-3QcatN\/edit?usp=drive_web&amp;ouid=102451182692069486446&amp;rtpof=true\" target=\"_blank\">Bel\u00e9n per la ruta cicloturista del Danubi<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1onCqXST5PRFxXn6epGb4awhOQFR-49DM\" target=\"_blank\">\u00c0ngela i els seus reptes cicloturistes<\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el marc de la Setmana Europea de la Mobilitat, l&#8217;Oficina Metropolitana de la Bicicleta i el BACC vam organitzar un col\u00b7loqui entorn el cicloturisme, llegeix-lo!<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":2899,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_oasis_is_in_workflow":0,"_oasis_original":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[20,24,1,22],"tags":[583,584],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2888"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2909,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888\/revisions\/2909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2899"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/bicicleta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}