{"id":5398,"date":"2025-07-29T10:15:00","date_gmt":"2025-07-29T10:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/?p=5398"},"modified":"2025-07-31T09:53:18","modified_gmt":"2025-07-31T09:53:18","slug":"refugis-climatics-espais-frescos-per-combatre-la-calor-amb-consciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/2025\/07\/29\/refugis-climatics-espais-frescos-per-combatre-la-calor-amb-consciencia\/","title":{"rendered":"Refugis clim\u00e0tics: espais frescos per combatre la calor amb consci\u00e8ncia"},"content":{"rendered":"\n<p>Les onades de calor s\u00f3n cada cop m\u00e9s freq\u00fcents i intenses a causa del canvi clim\u00e0tic. Davant d\u2019aquesta realitat, l\u2019\u00c0rea Metropolitana de Barcelona (AMB) i els ajuntaments han creat una xarxa de <strong>refugis clim\u00e0tics<\/strong>: espais adaptats que ofereixen frescor, descans i protecci\u00f3 durant els mesos m\u00e9s calorosos. Vols saber qu\u00e8 s\u00f3n, com funcionen i com poden ajudar-te? T\u2019ho expliquem!<\/p>\n\n\n\n<h4>Qu\u00e8 \u00e9s un refugi clim\u00e0tic?<\/h4>\n\n\n\n<p>\u00c9s un espai interior o exterior que proporciona confort t\u00e8rmic quan les temperatures s\u2019enfilen. Els refugis clim\u00e0tics poden ser <strong>parcs amb ombra i fonts, biblioteques, centres c\u00edvics, piscines<\/strong> o altres equipaments de lliure acc\u00e9s. Aquests refugis s\u2019activen especialment a l\u2019estiu i estan pensats per protegir les persones m\u00e9s vulnerables davant la calor extrema: <strong>gent gran, infants, embarassades i persones amb malalties cr\u00f2niques<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>S&#8217;ha creat la <strong>xarxa metropolitana de refugis clim\u00e0tics (XMRC)<\/strong> i estan senyalitzats perqu\u00e8 sigui f\u00e0cil identificar-los.<\/p>\n\n\n\n<h4>Com funcionen?<\/h4>\n\n\n\n<p>N\u2019hi ha de dos tipus:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Interiors climatitzats<\/strong>, amb temperatura regulada al voltant dels 26\u202f\u00b0C.<\/li><li><strong>Exteriors amb ombra natural<\/strong>, zones d\u2019aigua, vegetaci\u00f3 i infraestructures que aporten frescor de manera natural.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>S\u00f3n <strong>gratu\u00efts, accessibles<\/strong> i oberts a tothom. Aquest estiu, l\u2019AMB ha arribat als <strong>244 refugis clim\u00e0tics<\/strong>, de manera que el <strong>80\u202f% de la poblaci\u00f3 vulnerable<\/strong> de la metr\u00f2polis en t\u00e9 algun a prop.<\/p>\n\n\n\n<h4>Per qu\u00e8 s\u00f3n importants?<\/h4>\n\n\n\n<p>Les onades de calor poden afectar greument la salut i, fins i tot, posar vides en perill. No tothom t\u00e9 acc\u00e9s a aire condicionat o pot marxar de vacances per fugir de la calor. Els refugis clim\u00e0tics s\u00f3n <strong>una mesura d\u2019adaptaci\u00f3 essencial<\/strong>: un servei p\u00fablic que <strong>cuida les persones i enforteix la resili\u00e8ncia urbana<\/strong> davant el canvi clim\u00e0tic.<\/p>\n\n\n\n<h4>Refresca\u2019t amb consci\u00e8ncia: rutes recomanades<\/h4>\n\n\n\n<p>Els refugis tamb\u00e9 poden ser espais per <strong>gaudir en fam\u00edlia<\/strong>, fer una pausa o buscar un respir durant el dia. Aqu\u00ed en tens alguns exemples ideals per a infants, fam\u00edlies i persones grans:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Parc de la Solidaritat<\/strong> (el Prat de Llobregat): ombra, aigua i natura per refrescar-se i jugar.<\/li><li><strong>Parc de les Illes Balears<\/strong> (Badia del Vall\u00e8s): tranquil, verd i relaxant.<\/li><li><strong>Parc del Castell<\/strong> (Castelldefels): a prop del mar, amb ombra i zones de descans.<\/li><li><strong>Parc de Can Vidalet<\/strong> (esplugues de Llobregat): refugi verd dins la ciutat.<\/li><li><strong>Piscines municipals<\/strong>: espais frescos i segurs per fer front a la calor intensa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4>Informa\u2019t i planifica la teva ruta<\/h4>\n\n\n\n<p>Consulta el <strong>cercador oficial de la xarxa metropolitana de refugis clim\u00e0tics<\/strong> per trobar el refugi m\u00e9s proper segons les teves necessitats:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.amb.cat\/web\/medi-ambient\/sostenibilitat\/canvi-climatic\/refugi-climatic\">https:\/\/www.amb.cat\/web\/medi-ambient\/sostenibilitat\/canvi-climatic\/refugi-climatic<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Recorda<\/strong>: fer \u00fas d\u2019un refugi clim\u00e0tic no \u00e9s nom\u00e9s un gest de benestar personal. \u00c9s una manera de cuidar <strong>la teva salut i la de la comunitat<\/strong>. Davant del canvi clim\u00e0tic, cada acci\u00f3 compta, i buscar espais frescos tamb\u00e9 significa <strong>resist\u00e8ncia i consci\u00e8ncia col\u00b7lectiva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/07\/image-7-4.jpg\"><img width=\"781\" height=\"451\" src=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/07\/image-7-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5399\" srcset=\"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/07\/image-7-4.jpg 781w, https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/07\/image-7-4-300x173.jpg 300w, https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/07\/image-7-4-768x443.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 781px) 100vw, 781px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Fonts d\u2019informaci\u00f3 i enlla\u00e7os d\u2019inter\u00e8s<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ol><li><strong>Xarxa metropolitana de refugis clim\u00e0tics \u2013 AMB<\/strong><br>Informaci\u00f3 general sobre els refugis clim\u00e0tics, mapa i funcionament.<br><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.amb.cat\/web\/medi-ambient\/eines\/ecologia-urbana\/refugis-climatics\">amb.cat\/refugi-climatic-sostenibilitat<\/a><\/li><li><strong>Per qu\u00e8 cal una xarxa de refugis clim\u00e0tics? \u2013 AMB<\/strong><br>Article divulgatiu sobre la necessitat d\u2019aquests espais davant l\u2019emerg\u00e8ncia clim\u00e0tica.<br><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.amb.cat\/ca\/web\/medi-ambient\/actualitat\/publicacions\/detall\/-\/publicacio\/per-que-cal-una-xarxa-de-refugis-climatics-\/26822721\/11818\">amb.cat\/publicacio-refugis<\/a><\/li><li><strong>Pla clima i energia 2030 \u2013 AMB<\/strong><br>Marc estrat\u00e8gic per a la sostenibilitat i l\u2019adaptaci\u00f3 al canvi clim\u00e0tic.<br><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.amb.cat\/s\/web\/medi-ambient\/sostenibilitat\/canvi-climatic\/pla-clima-energia-2030.html\">amb.cat\/pla-clima-energia<\/a><\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les onades de calor s\u00f3n cada cop m\u00e9s freq\u00fcents i intenses a causa del canvi clim\u00e0tic. Davant d\u2019aquesta realitat, l\u2019\u00c0rea Metropolitana de Barcelona (AMB) i els ajuntaments han creat una xarxa de refugis clim\u00e0tics: espais adaptats que ofereixen frescor, descans i protecci\u00f3 durant els mesos m\u00e9s calorosos. Vols saber qu\u00e8 s\u00f3n, com funcionen i com [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":5402,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_oasis_is_in_workflow":0,"_oasis_original":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[31,39,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5398"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5406,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398\/revisions\/5406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.amb.cat\/educacioambiental\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}